[새전북신문] 목-허리 디스크, 정형외과 수술 없이 치료하는 방법은?
작성자	최고관리자	작성일	21-09-14 16:01	조회수	2,213
◀바로마디의원 윤재광 대표원장 전염성이 강한 코로나19라는 특수한 상황 때문에 외출 및 집단 활동을 삼가고 사람들 사이의 거리를 유지하는 사회적 거리두기가 지속되고 있다. 이는 우리 사회에 큰 변화를 불러 왔는데, 대표적으로 학생들은 비대면 수업이 늘어나고 직장인들은 재택근무를 하는 경우가 많아졌다. 자연스레 밖으로 나가는 시간은 현저히 줄어들고 장시간 앉아서 컴퓨터를 사용하는 시간이 늘어나게 되면서, 한쪽으로 기울어진 자세나 구부정한 자세로 인한 목과 허리 통증 유발 사례도 지속적으로 증가하고 있는 추세이다. 이 같은 잘못된 자세나 습관이 지속된다면 자칫 만성 디스크로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요하다. 실제로 이전에는 젊은 연령대에서 목디스크와 허리디스크는 교통사고나 외상이 주된 원인이었던 반면, 최근에는 사고보다 잘못된 자세를 오래 취해서 발생하는 경우가 많아졌다. 디스크란 척추와 뼈 사이에 있는 충격 흡수를 담당하고 있는 추간판(디스크)이 탈출하거나 파열돼 통증을 일으키는 질환으로 정확한 명칭은 ‘척추 추간판 탈출증’이다. 대표적인 증상으로 뒷목이 당기고 지속적으로 느껴지는 두통, 요통과 허리를 중심으로 엉덩이 부위까지 광범위하게 나타나는 통증 등이 있다. 만약 본인이 위와 같은 증상이 의심된다면, 상황이 악화되어 극심한 통증 및 하지 마비나 대소변 장애를 겪기 이전에 병원을 방문해 정확한 검진 및 치료를 받는 것이 좋다. 일반적으로 환자들은 디스크라는 명칭 때문에 무조건 수술적 치료를 받아야 한다고 지레 겁을 먹는 경우가 많지만, 디스크 초기 단계라면 비수술적 치료로도 충분히 증상을 개선할 수 있다. 대표적으로 미세한 크기의 주사바늘을 사용하여 약물을 직접 투입해 병변 부위 신경을 차단하는 신경차단술, 물리치료사가 맨손을 이용해 척추나 관절의 위치를 바로잡고 통증 및 체형을 치료하는 도수치료, 그리고 손상된 인대에서 새로운 세포를 재생하도록 유도하는 프롤로테라피 등과 같은 보존적 치료방법이 있다. 비수술 치료는 경험이 풍부한 의사를 찾아 정확한 상담 및 검사 후에 치료를 실시하는 것이 좋다.

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